Aumentar o vigo na hora do sexo

Se os problemas psicológicos estão causando ou contribuindo para o seu problema, pode ser melhor tratada com terapia sexual (ver a secção seguinte reperiferia). A depressão, no entanto, pode necessitar de tratamento médico. É importante que você consulte seu médico para que eles possam investigar a causa do seu problema e estimulante sexual verificar se você tem quaisquer xtrasize problemas de saúde que necessitam de tratamento médico.

Depois de ter visto o seu médico para descobrir o que está causando o problema e ter recebido tratamento para isso, se necessário, você pode ser capaz de ajudar a si mesmo aumentar o seu desejo sexual e/ou excitação.

Se você estiver disposto a se envolver em atividade sexual, ela pode permitir que você a ficar excitada com reperiferia, o que pode fazer você se sentir desejo com xtrasize. É mais provável que você quer ser sexualmente ativo novamente se a sua última experiência foi positiva, fisicamente e/ou estimulante sexual emocionalmente.

Ter mais libido sexual

Se você encontre sexo gratificante, isso pode ser porque você e/ou seu parceiro, falta de habilidade ou porque o seu parceiro não sabe o que você gosta. Uma das melhores coisas que você pode fazer é dizer ao seu parceiro o que você vira para você’, e onde e como você gosta de ser tocada.

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Se você precisa de ajuda para aprender o que ‘transforma-lo em’, há muitos sexual ou erótico materiais xtrasize facilmente disponíveis on-line, incluindo livros, DVDs, vibradores, estimuladores de clitóris, jogos eróticos e lingerie. Se lhe falta o desejo sexual e/ou excitação, você pode não ter interesse no estimulante sexual auto-masturbação (prazer a si mesmo). No entanto, isso pode ajudar você a se tornar mais bem informados sobre o seu corpo, de aprendizagem, onde e como você gosta de ser tocada.

Se a secura vaginal é um problema para você reperiferia, aumentando a quantidade de preliminares e retardar a penetração até que você é realmente xtrasize ligado pode ajudar a aumentar a lubrificação vaginal e tornar as coisas mais confortável e agradável.

Ter um melhor rendimento na cama

Se o seu parceiro muitas vezes ejacula ou ‘vem’ antes de você, e sexo, reperiferia geralmente pára neste ponto, você pode pedir-lhes para continuar a estimulá-lo com a mão ou com a boca estimulante sexual. Eles provavelmente vão gostar de ser capaz de agradar a xtrasize você.

Algumas mulheres acham difícil concentrar-se durante o sexo. Se isso se aplica a você, fantasiando sobre algo sexual pode excitar você e reduzir quaisquer sentimentos negativos. Se você estiver perto do orgasmo reperiferia, alternadamente apertar e relaxar os músculos do assoalho pélvico pode ajudar você a chegar lá no estimulante sexual.

O que é terapia sexual? Terapia sexual é falar de terapia, onde um estimulante sexual indivíduo ou de um casal trabalhar com uma experiente terapeuta para avaliar e tratar a sua saúde sexual e/ou problemas de relacionamento reperiferia. Juntos, eles irão identificar os xtrasize fatores que desencadeiam estimulante os problemas e projetar um programa de tratamento específico para resolver ou reduzir o seu impacto.

Acabar com a falta de desejo sexual

A falta de desejo sexual podem também ser associadas com pressão arterial elevada, doença de Parkinson, demência e esquizofrenia. Enquanto que a falta de excitação sexual pode estar relacionada com doença das artérias (aterosclerose), problemas de tireóide, procedimentos cirúrgicos e radioterapia para a área genital, pelve ou abdômen inferior/barriga, bem como a freqüente do trato urinário ou infecções vaginais e vaginal condições de pele.

Questões psicológicas que podem causar ou contribuir para a falta de desejo sexual e/ou da falta de excitação sexual incluem depressão, ansiedade, problemas de relacionamento, disfunção sexual do parceiro, ingrata experiências sexuais, baixa auto-estima, a imagem negativa do corpo e uma história de abuso sexual, violência ou humilhação.

Como são diagnosticadas?

O seu médico provavelmente irá perguntar-lhe sobre o seu desejo/excitação problema, seu estilo de vida e qualquer outro médico e/ou problemas de ordem psicológica. Eles podem precisar de examiná-lo para ver você tiver qualquer óbvio causa física/s para o problema.

Isto pode incluir um exame da sua genitália externa ou ‘vulva’. Eles podem também examinar o interior de sua vagina com os dedos com luvas e/ou um espéculo (um instrumento de plástico que é inserido na vagina e suavemente alargado para permitir um melhor controlo visual).

O seu médico pode querer fazer um “swab” ou teste de urina para verificar a infecção. Um ‘cotonete’ é o lugar onde uma espécie de cotonete em uma vara longa é enrolado sobre a pele na parte de dentro ou do lado de fora da vagina para recolher de descarga ou de células da pele e, em seguida, enviadas para o laboratório para ver o que as bactérias estão presentes.

Eles também poderá fazer exames de sangue para verificar a sua hormônios/saúde em geral. Se o seu médico não está confiante no diagnóstico ou tratamento, ou eles acham que você precisar de mais testes, eles podem encaminhá-lo para um ginecologista ou outro especialista no seu hospital local.

Como eles são tratados?

Se a falta de desejo sexual e/ou da falta de excitação sexual é causado por um problema de saúde, esta deve ser tratada apropriadamente. Você pode encontrar mais informações sobre a diabetes em nossa ficha “Sexo e a diabetes em mulheres.

Se a redução dos níveis dos hormônios estrógeno e/ou testosterona é responsável, você pode se beneficiar da terapia de reposição hormonal (TRH). Se a secura vaginal é um problema para você, isso pode ser ajudado com um lubrificante vaginal ou hidratante. Você pode encontrar mais informações sobre a TRH, secura vaginal e lubrificantes vaginais e hidratantes na nossa ficha ‘secura Vaginal e a menopausa.

Fazer mais sexo

Se os efeitos de um medicamento de prescrição que estão causando o problema, o seu médico poderá reduzir a dose ou mudar a medicação. Você pode encontrar mais informações sobre infecções do trato urinário, infecções vaginais e vaginal condições de pele em nossa ficha ‘Dor durante e depois do sexo”.

Flibanserin (addyi) é uma nova droga para o tratamento de baixo desejo sexual. Ele tem de ser tomada todos os dias e não deve ser combinado com o álcool. Ele foi aprovado para uso nos Estados Unidos em 2015, mas não foi aprovado para o uso no reino UNIDO ainda. As mulheres devem sempre consultar o seu médico antes de utilizar este medicamento para garantir que não há saúde ou preocupações médicas, contribuindo para os sintomas.

Conseguir um melhor resultado no sexo

Tenha em mente, contudo, que a TRH foi visto pela primeira vez como um milagre anti-envelhecimento droga que eletrocutado pós-menopausa, baixa libido, juntamente com os afrontamentos com uma série de celebridades femininas mais antigas de expressar sua gratidão para com a terapia hormonal para permitindo-lhes permanecer um pouco tarty-olhando bem para a idade média e além.

A boa impressão de manutenção de afluência níveis de estrogénio sempre foi um pouco vago. Talvez o efeito mais importante é o papel do estrógeno na lubrificação dos tecidos da vagina, com muitas evidências de que o impacto devastador sobre os casais do sexo ” viver a menopausa é particularmente devido vaginal sintomas como secura e desconforto.

Para aqueles considerando-se a TRH apenas para o sexo ajuda, os médicos estão inclinados a recomendar estrogénio creme ou de liberação lenta de supositórios que têm um impacto sobre a área genital.

Conseguir um melhor resultado na cama

Um passo removidos destes hormônios sexuais é outro popular anti-envelhecimento hormônio DHEA (Dehidroepiandrosterona), um precursor natural de tanto a testosterona e o estrogénio que, de acordo com os entusiastas, pode ser tomado como um suplemento oral. É amplamente apontado na internet como aumentar a libido embora até agora sem um pingo de evidência.

A medicação é quase nunca resolvem os problemas sexuais: metade dos homens que começam a Viagra ou Cialis não são mais tomá-lo depois de um ano. É preciso dois para dançar o tango, diz o Dr. Goldmeier, e não há um medicamento de prescrição para curar problemas de relacionamento e boa comunicação também é necessário.

O primeiro passo é enfrentar o problema: “os Homens, tão frequentemente, sentir auto-consciente sobre o que vem a mim com a sua dificuldade e não percebe que é o meu trabalho para falar com os homens na mesma situação”, diz o urologista Dr. Mike Kirby.

Melhorar o desempenho sexual

Mas ainda pode haver problemas, uma vez que tudo está funcionando corretamente. Casais conselheiro Tricia Barnes diz que é comum para os casais continuam a enfrentar uma barreira emocional que as impede de desfrutar de sua vida de amor, uma vez que o parceiro obter e manter a confiança ereções novamente.

O medo e a ansiedade sobre o funcionamento sexual pode ter sido aliviada, mas o medo de estabelecer ou restabelecer a intimidade emocional permanece”, diz ela. O casamento de orientação ou aconselhamento de casais pode ajudar as pessoas a se comunicar mais abertamente e honestamente, sendo inclusive capaz de falar sobre seus gostos e desgostos na cama.

O cérebro é o maior órgão sexual por isso, se você se sentir bem, você é mais provável para ficar sexualmente excitado, e vice-versa. Uma súbita incapacidade de obter uma ereção, é mais provável ter um psicológico de plano de fundo em um homem: muitas vezes causada por ansiedade ou a perda de confiança como resultado de divórcio, luto, a redundância ou a uma vida semelhante evento.

Potencializar o sexo

Mais geralmente, o sexo se torna menos atraente através de tédio, de incompatibilidade, baixa auto-estima, depressão e fadiga e, particularmente para as mulheres, uma combinação de estilo de vida e alterações físicas que ocorre, por exemplo, com a chegada dos filhos e a sua saída do ninho familiar.

Tão sensatas e orientação encoraja uma abordagem multifacetada à sexualidade, incluindo exercício para melhorar a resistência e a imagem corporal; melhoria de habilidades para lidar melhor com o trabalho e esforço financeiro; e, para as mulheres, os exercícios do assoalho pélvico para criar uma melhor consciência da musculatura envolvida no prazer sexual, aumentando a libido e a auto-estima a um acidente vascular cerebral.